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5 práticas que podem prejudicar o seu fígado

5 práticas que podem prejudicar o seu fígado

Se você é uma pessoa que não dá muita atenção aos cuidados com o seu fígado, melhor mudar seus hábitos o quanto antes. O fígado é um órgão extremamente importante e multifuncional. 

Além de armazenar glicose, sintetizar colesterol, filtrar microrganismos, produzir proteínas, dentre outras funções, ele é responsável por desintoxicar o corpo. Com isso, o fígado evita o acúmulo de substâncias tóxicas ao corpo e que, por isso, podem prejudicar o seu funcionamento.

Dito isso, você já parou para pensar se os seus hábitos diários podem estar atrapalhando as funções hepáticas do seu organismo? Veja abaixo as 5 práticas que podem prejudicar o seu fígado para eliminar da sua rotina o quanto antes!

 

  1. Consumo excessivo de bebidas alcoólicas

Embora o fígado tenha a capacidade de transformar o álcool em outras substâncias, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode causar a deterioração do órgão, lesionando as células. 

Com o hábito constante, a recuperação passa a enfrentar dificuldades. Quando o órgão é afetado ao ponto de se tornar incapaz de funcionar da maneira correta, pode-se chegar ao diagnóstico de cirrose, doença hepática vinda de processos inflamatórios no fígado. Portanto, beba com moderação e evite complicações! 

 

  1. Alimentação incorreta

Além do excesso de álcool, o consumo frequente de fast-foods também deve ser evitado, visto que o hábito pode fazer com que o fígado fique sobrecarregado. Alimentos ricos em gordura e açúcar podem contribuir para inflamações no órgão, o que desencadeia problemas em seu funcionamento. 

Por isso, fique atento à sua alimentação e conte com auxílio de um profissional da nutrição para ajudar você a se alimentar de forma saudável! Seu fígado agradece.

 

  1. Fumo

Segundo a Pfizer, o uso do tabaco é responsável por 25% de todas as mortes causadas por câncer no mundo. Vale dizer que um dos cânceres que pode ser associado ao tabagismo é o de fígado. 

Portanto, busque abandonar o ato de fumar. Além de fazer mal ao fígado, o tabaco é um inimigo dos pulmões e tem responsabilidade por volta de 90% das mortes advindas de câncer de pulmão. Cuide-se!

 

  1. Sedentarismo

O sedentarismo também pode ser prejudicial ao fígado. O ato é um dos fatores de risco da esteatose hepática, doença caracterizada pelo acúmulo de gordura na parte interna das células do fígado, os hepatócitos, causando inflamação. Busque atividades físicas para combater o sedentarismo e adote as práticas no seu dia a dia!

 

  1. Uso de drogas

Usar drogas faz mal para várias partes do corpo, mas precisamos dar atenção também ao fígado. Pessoas que fazem uso de drogas e medicamentos com ação de sobrecarga hepática podem causar lesões no fígado. 

A lesão provocada por toxina, por exemplo, pode causar até mesmo insuficiência hepática fulminante com necrose hepática aguda. Dito isso, pense bem antes de fazer uso de alguma substância ilícita ou se automedicar sem assistência médica. Busque ajuda de profissionais capacitados!

 

Conte com aliados do seu fígado!

Acreditamos que, a partir de hoje, você pensará duas vezes antes de negligenciar alguns de seus hábitos diários, não é mesmo? Passe a cultivar práticas saudáveis que melhorem as funções do seu organismo como um todo, como adoção de uma alimentação balanceada, prática de exercícios e busca por orientações médicas.

Além disso, você pode contar com um aliado poderoso para ajudar a cuidar da saúde do seu fígado: o Desmovit®! Trata-se de um nutracêutico natural que promove a melhoria e a restauração das principais funções do fígado através da sua ação antiinflamatória. O produto é um hepatoprotetor que proporciona a melhora a detoxificação hepática. Boa dica, não é?

Caso você queira saber mais detalhes sobre o Desmovit® ou adquirir o produto, entre em contato conosco! Mas, converse com o seu médico antes de fazer uso de algum componente. Cuide-se sempre e viva saudável!

 

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Até a próxima!

 

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